عالم الهرمونات الرياضية و المنشطات
المشاركات الشائعة
-
.jpg)
المكونات الأساسية للتدريب الرياضي أولا : الأعداد البدني ثانيا : الأعداد المهاري ثالثا : الأعداد الخططي رابعا : الأ... -
أنظمة و مصادر الطاقة أثناء النشاط الرياضي تعتبر الطاقة في جسم الإنسان هي المصدر المحرك و هي مصدر الانقباض العضلي و مصدر الأداء الر... -
.jpg)
قفز بالزانة 1- المقدمة : تعد القفز بالزانة من فعاليات ألعاب المضمار والميدان ( Track & Field Athletics ) وهي إحدى مسابقات ا... -
التوجيه والإرشاد النفسي في المجال الرياضي مقدمة: يرتبط كل من التوجيه والإرشاد ارتباطا وثيقا، وهناك العديد من التعريفات للتوجيه ... -
الهيبوكسيا أن تدريب الهيبوكسيا من التدريبات المهمة في عملية تنظيم التنفس وهي من مهامها تحسين في مستوى الأداء والإنجاز للرياضي. وتنقسم... -
التحمل مفهوم التحمل: أولا تعريف التحمل: قدرة الفرد الرياضي علي الاستمرار في الاداء بفاعلية دون هبوط في كفائتة . ثانيا:- انواع الت... -
الأعداد البدني العام الأعداد البدني العام : هو عملية أعداد الفرد الرياضي اعداداً شاملاً ومتزناً لكافة عنصر اللياقة البدنية .... -
تعريف التدريب الرياضي : يمكننا أن نعتبر التدريب الرياضي بأنه جميع الأحمال البدنية أو بمعنى آخر كل ما يبذله الجسم من جهد ينتج ع... -
الأعداد البدني .....مفهومه وتعريفه : * يعد الأعداد البدني بصفة عامة فترة بنائية لأعداد وتناسق جميع العضلات , وان الأعداد الجيد... -
Ajuster l'entraînement en fonction de son profil physiologique
جميع الحقوق محفوظة لمدونة الجمعية الرياضية الاتفاق أهل الغلام لألعاب القوى 2013